保护儿童视力

0-6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期的视力保护与健康，多了解科学用眼、护眼知识，以身作则带动孩子养成良好的用眼习惯。

1.揉眼

在看东西时，孩子近视的话，眼睛会经常出现干涩现象，常用手揉眼才可以看清事物。

2.眨眼

经常性眨眼可一定程度缓解近视，从而增加视力清晰度。

3.经常眯眼

当远处事物看不清时，近视的孩子通常出现眯眼情况，眯眼可减少散光的影响，暂时性改善视力。

4.经常凑近

近视的孩子经常会表现为看书或看电视时，因为看不清事物，会离得很近。

5.看目标时经常歪头

孩子在近视前可能会屈光不正，出现频繁性歪头得以减少事物的模糊感。

6.频繁斜眼看目标

近视的孩子看事物时会经常用一只眼睛，导致另一只眼睛视力较差。

7.经常抱怨

孩子看事物时会经常用一只眼睛，导致另一只眼睛视力较差。

8.皱眉

近视的儿童会经常性皱起眉头、双眼用力来改善视力。

9.视力减弱

视力减弱可能是因近视后眼轴延长，从而导致看远处目标视力下降的情况。

1.学习时照明环境要光亮舒适，台灯的光线应该从写字的手的对侧射入。

2.学习使用的桌椅至少每隔半年根据孩子的身高变化来调整桌椅高度。